В атмосфере психотерапевтического общения, чувствуя принятие и поддержку, легче взглянуть на себя и ситуации со стороны, почувствовать и понять себя и других людей, сделать выбор, отвечающий собственным потребностям, без страха осуждения и ошибки. Для кого-то это может быть безопасным местом, в котором можно поделиться тем, что так давно хотелось рассказать доверенному человеку, т.к. в терапии существует правило конфиденциальности. Кто-то обращается чувствуя, что потерял смысл жизни, запутался и перестал чувствовать себя счастливым. Кто-то хочет улучшить отношения с близкими людьми (мужем, женой, детьми, родителями, друзьями) или коллегами. В любом случае - это всегда шаг на новый уровень понимания себя, других и жизни.